Unsere Wanderungen finden immer am 2. Sonntag eines Monats statt. Treffpunkt ist der Parkplatz des Vereinsheims. Dort bilden wir Fahrgemeinschaften und fahren  um 11.00 Uhr ab ( in den Monaten September bis März) In den anderen Monaten bereits um 10.00 Uhr !

Anfahrtsbeschreibung DAV Vereinsheim

12.11.2017: Birgeler Urwald ca. 14km, Achtung Abfahrt 10.00 UHR!!!

10.12.2017: Alter Rhein und die Hees, ca.12km

12.01.2018: Rund um Lobith und die Seen, ca.14km

09.-12.02.2018: Schneeschuhwandern im Harz (Karneval),Unterkunft mit Frühstück in der Jugendherberge in
Schierke, max.6 Teilnehmer
Anmeldung bis 31.10.2017, der Harz gilt als relativ schneesicher, die Unterkunft bietet
sich für Tourendirekt vor der Haustüre an.
Kleine Gruppe von 6 Teilnehmern, zum Abendessen kehren wir in ein Lokal
vor Ort ein, es werden Fahrgemeinschaften für die An- und Abreise gebildet

Kosten: ca.130 Euro Unterkunft und Frühstück für die 3 Tage insgesamt.zuzügl.
Leihgebühr Schneeschuhe plus Benzingeld plus weitere Verpflegung

11.3.2018 Rundweg Bei Haltern, ca. 10 km
10.6.2018 Wittringer Wald ca.20km
8.7.2018 Osnarbrücker Steinbruch
9.9.2018 Dorsten-Maria Lindenhof
11.11.2018 Rees Hoch Elten
9.12.2018 Karper Meer 7,5km

WOHLFÜHLTAG FÜR FRAUEN

Liebe weibliche Mitglieder!

Zur Ruhe kommen, Energie tanken, sich um sich selbst kümmern!
Als Mutter und Arbeitnehmer weiß ich, wie wichtig es ist, sich Zeit zu nehmen um wieder Kraft für den Alltag zu gewinnen.

In meinem Angebot als Tagesworkshop möchte ich euch mitnehmen auf eine „Entspannungsreise“. Euch Techniken für eine einfache Handmassage zeigen, einen Wirbelsäulengymnastikkurs durchführen. Ich gebe euch einfache Übungen aus dem Bereich des Yogas und Pilates und wir werden eine Massage mit dem Igelball durchführen.

Beginn: 10.00 Uhr
Ende: ca.15.30 Uhr
Termin:Samstag 24.03.2018
Teilnehmerzahl: mind.6
Mitzubringen: Kopfkissen, Decke ,warme Socken, kleines Handtuch
Ort: Vereinsheim DAV Bocholt
Kosten: 11,50 Euro

In den Kosten ist ein Imbiss enthalten mit Getränken, sowie eine warme Mahlzeit zum Mittag

Anmeldung: susanne.mönnighoff@dav-bocholt.de